Biografie
Nico Legat ist ein deutscher Reality-TV-Darsteller sowie Fitness- und Personaltrainer. Er wurde am 29. März 1998 in Wuppertal geboren und ist der Sohn des ehemaligen Fußballprofis Thorsten Legat und dessen Ehefrau Alexandra.
Nachdem er bereits als Kind bei einigen Dreharbeiten seines Vaters dabei gewesen war, begann Legat 2022 seine eigene Fernsehkarriere mit einer Teilnahme an „Ninja Warrior Germany“. Beruflich war er zu dieser Zeit als selbstständiger EMS- und Personaltrainer tätig.
Einem größeren Reality-TV-Publikum wurde Legat 2023 durch „Temptation Island“ bekannt, wo er gemeinsam mit seiner damaligen Partnerin Sarah Liebich am Beziehungsexperiment teilnahm. Die Beziehung der beiden endete während beziehungsweise infolge der Sendung.
2024 trafen Legat und Liebich bei „Prominent getrennt – Die Villa der Verflossenen“ erneut vor der Kamera aufeinander und traten dort als Ex-Paar gemeinsam an. Im selben Jahr war Legat außerdem zusammen mit seinem Vater Thorsten Legat in „Das große Promi-Büßen“ zu sehen.
Zu seinen weiteren Fernsehauftritten gehört „B:REAL – Echte Promis, echtes Leben“, in dem sein Alltag und sein Leben als Reality-TV-Persönlichkeit begleitet wurden.
2026 nahm Legat gemeinsam mit seiner Partnerin Laura Parrinello an der elften Staffel von „Das Sommerhaus der Stars – Kampf der Promipaare“ teil. Die Staffel startete am 8. September 2026 bei RTL+.
